Yuri Abyaza Costa

Deus, outro dia estava no meu escritório, fui até a janela e olhei para fora. Era de noite, chovia muito, foi então que me dei conta de quanto lhe sou grato. Percebi que eu não estava do lado de fora, sob a chuva e exposto ao frio. Eu estava do lado de dentro da minha casa, protegido sob um telhado, uma laje, quatro paredes e uma janela. Também tinha luz elétrica, água, sofá, telefone, internet, café, cigarro, comida. Tinha também minha família. Ela estava protegida de tudo o que tinha lá fora. Percebi de novo o quanto lhe devo de gratidão. Depois disso apaguei a luz e fui me deitar na minha cama em meu quarto. Foi então que percebi de novo que lhe devo muito, pois estava deitado sobre um colchão novinho, sobre uma cama, coberto por um edredom e com a cabeça recostada sobre o travesseiro, protegido por um teto. Sentimento de paz pairou sobre mim, não sei se lhe agradeci o suficiente, sei que senti que nada me pertencia, senti que tudo me é emprestado para que eu viva bem e confort...

Gordura no Fígado Comecei a sentir umas dores do lado direito atrás da costela logo depois de minha filha pular com força várias vezes na mesma região. Fui ao médico, que me pediu um exame de sangue e um ultrassom. O exame de sangue estava dentro da normalidade, já o ultrassom mostrou gordura no fígado grau II. Até aí tudo bem, o difícil foi entender que era hora de mudar a alimentação. Nada de fritura, gordura, óleo, sorvete, azeite, queijo, maionese, bacon, churrasco, cerveja, vinho e tudo o que é muito gostoso. Apenas verduras, frutas, legumes, comida integral e tudo o que tem sabor ruim. Sabor, apenas, porque o benefício é ótimo. Depois de algumas semanas fazendo dieta, consegui perder alguns quilos, o que atende à recomendação médica, pois é necessário perder gordura corporal para perder também a gordura "presa" ao fígado.  O ultrassom também mostrou que meu fígado é aumentado. Isso eu já sabia, pois tinha feito uma ultrassonografia há 15 anos atrás e o resultad...

  Frédéric Stattmuller Marcondes Salgado Miguel Costa O Regimento de Cavalaria da Polícia Militar do Estado de São Paulo, sob o comando do Coronel PM Sardili, em uma iniciativa brilhante, inaugurou os bustos de três ícones da Foça Pública de São Paulo. São eles: Frédéric Stattmuller, Julio Marcondes Salgado e Miguel Costa. Os bustos estão posicionados ao final do centro da entrada principal do Regimento, igual a uma luz no fim do túnel, a figura desses três personagens ilumina o passado de uma Corporação centenária, que é o reflexo da história do nosso Estado de Bandeirantes. Frédéric Stattmuller , capitão enviado ao Brasil a pedido do Chefe da Missão Francesa de Instrução Militar, Coronel Paul Balagny. Stattmuller capacitou a cavalaria tornando os cavalarianos melhores do que já eram. Júlio Marcondes Salgado nasceu no dia primeiro de Julho em 1890 na cidade de Pindamonhangaba.Foi promovido a Capitão em 1924 e neste ano participou ativamente da Revolta de 05 de Julho...

Ser candidato Você já sabe por que quer se candidatar? Se não souber nem se candidate, porque significa que ainda não tem o preparo necessário para representar uma sociedade inteira.  O que é sociedade?´ Nesse contexto é o meio e o ambiente. Meio é o local ou o lugar e ambiente é o que tem naquele lugar. Meio-ambiente é o conjunto de pessoas, lugares e coisas.  Candidato (a) Deveria ser uma pessoa preparada para governar. Governo Palavra de origem latina que significa dirigir o leme do barco.  Dirigir o Leme do Barco Para dirigir o leme do barco ou conduzir uma navegação é preciso conhecimento, entendimento, raciocínio, clareza, profundidade, visão, previsão, conhecer o caminho a seguir (rota), planejar, preparar a ação e ter em mente que o destino dos tripulantes do barco (nesse caso o povo) estará nas mãos do governante (o que irá conduzir o barco). A sociedade seguirá para onde o barco for direcionado. Se for direcionado para o precip...